jlu

Einige Grundlagen für mich in politischen Diskussionen und Entscheidungen:

1. Wir sind alle Menschen, mit Hoffnungen, Erwartungen, Ängsten, Überzeugungen, Eigenschaften, Persönlichkeiten und jeweils einzigartigen Leben mit verschiedensten Lebenserfahrungen. Wir leben gemeinsam in einer Welt. Wir wollen miteinander leben und müssen miteinander klarkommen, das ist ein Fakt, daran kommen wir nicht vorbei.

2. Wir sind empathisch zueinander, wir achten aufeinander, wir wünschen jedem Wesen in der Natur, jedem Menschen, auch unseren Feinden, ein würdevolles, glückliches Leben, welches keinem anderen Wesen in Leben, Würde und Glück im Weg steht. Das ist eine unglaublich schwierige Herausforderung, aber keine Worte und Überzeugungen sollen mich in diesem grundlegenden Wunsch anders stimmen.

3. Aber wir lassen uns durch Worte und andere mentale Erscheinungen, Gefühle, Theorien, Erfahrungen stark prägen und beeinflussen. Wir sind anfällig für Propaganda und wir sind anfällig für ideologische Obsessionen. Wir sind anfällig für Vorurteile und hören oft nicht zu, fühlen oft nicht mit. Subjektive Weltanschauungen und relative mündliche Übertragungen und Geschichten werden als objektiv angesehen. Durch Missverständnis schleicht sich Hass in unsere Gefühle, obwohl wir eigentlich ursprünglich miteinander leben wollten. Wegen all dem ist es sehr hilfreich, wenn wir lernen, mit unserer Psyche umzugehen, denn auch entfernte Faktoren wie Kindheit, Umfeld, Lebensstil beeinflussen unsere Art des Denkens und Fühlens, also auch unsere Art, Politik zu führen. Politik und Psyche sind nicht zu trennen. Das schließt das Unterbewusstsein mit ein.

Auch wenn diese Grundladen ideal und unwirklich sind, sollen sie die Basis meiner politischen Diskussionen und sozialen Psyche sein, aus der dann reale Entscheidungen und Worte herauswachsen.

on r/zen theres just those fake zen masters – they want to be clear in mind yet they are full of hate. i despise them and will not interact with them. i despise western culture and capitalism. i wish everyone around me was psychologically warm, intelligent, clear, but also interesting but in this society everyone is fake.

so look at yourself and correct this attitude gently. be with the world around you even when its not like the world you imagine in your head. or continue dreaming but realise these are just dreams and i feel for me the time has come to go out to the real world. show them how you live! dont tell! but im a bit afraid of capitalist mentality, its strong and it can take you over when youre always surrounded by it. i listen to jung and i feel different cultures and zen and it feels much more humane. peace.

we have progressed a lot technically, and right now im sitting in a room with chairs and a stone ground, glass walls, with airplanes flying around me and one of them will fly me to another country.

is the wish to return to how things were in nature, how we humans lived before, dependend on god, in touch with our souls, a step backwards? i think that wish is just a natural consequence, of course the boy who moved to the crowded city will also miss and want to go back to the old little town where he was raised.

For when it's too much, just:

• Breathe in, breathe out. It's that simple.

• Awareness. Notice your feelings. Awareness arises, half of the work is already done.

• Notice how you handle yourself. Imagine (your) caring, calm, warm, kind mother or father.

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The first step is to bring you back to the current moment, to the right now, where things are okay, youre just sitting in your room. (of course assuming that your immediate surroundings are okay) Do that a couple of times until your immediate mind is calm. A calm mind thinks differently. The second step is to raise awareness. Sometimes we think something about ourselves or something else but are not really mindful about it, maybe there is another issue going on. Go back to step one if you do feel overwhelmed again. Continue noticing a bit, just noticing, not so much labeling. It's important to let things flow, let go of yourself, and just become a stream of awareness. Right now is not the moment to be thinking, judging or ordering, that will come later. The third step is to reasses your inner voice. With that voice I mean the way we approach things, the way we approach our own feelings and thoughts, sometimes we push them away, sometimes we hate people or ourselves, sometimes we fear things and feel hopeless. Imagine a caring parent, they will take whatever is there, accept it, be warm, kind, and, if necessary, do something about it, because they are strong. You are strong, too. You have that in you, too, and you can become this kind, strong voice. Now you are in a mindset which is balanced, grounded. Now, is there really still something you want? Write it down. Talk about it. Plan. But the way to deal with it is with grounded love, not hate, not fear, not confusion. When you feel safe and warm and strong, your mental space should be clearer and will actually aim for things you actually want. But most of the time, after one, two or three steps, it will already be okay. Not every emotion or problem needs solving.

Ich bin joggen gegangen, ich habe kühl geduscht, und vor mir offenbaren sich Hoffnungen und Träume, die vielleicht wahr werden, die ich ausprobieren werde, ich werde rausgehen, wirklich rausgehen, und vielleicht passiert da etwas. Der Wunsch, der schon länger in mich rumweilt, Psyche zu erfahren, Frieden zu erfahren, but also just the cool patterns of LSD and joys of creative psychedelic consciousness, playing around with philosophical spirituality. Feelings, direct experience. All of that, lingering inside me and wanting to get out. Dann habe ich meditiert.

Und es fühlte sich sehr gesund an, die gesamte Kombination an physischer Aktivität, der Temperatur, mein Rücken war gerade (wieso auch immer genau jetzt!), und mein sozialer/sinnlicher/langfristig-psychischer Kontext (Psyche könnte man ja in kurz- und langfristig unterteilen). Und mit langfristig meine ich meine Position im Leben, zu mir selbst, in der Gesellschaft, diese Bilder, diese Konzepte – sie sind ja nur Konzepte, aber ich schätze auch sie wert, auch wenn Zen irgendwie das loslösen von diesen ist.

this longing feeling again where do you want to go? it seems like its anywhere, wherever its not here

will i ever arrive? do i have to go or do i have to breathe?

breathe while you walk.

and now i feel this again, a longing feeling of wanting to be somewhere else. right now i just want to have more direct experiences, not so much thinking, not so much experiencing and talking through the internet, but actually talking with people and being there. im just not going “all-in”, i dont want to take the risk of maybe embarrasing myself when im out there, but i think i should! i feel like this is what humans do, theyre not going “all-in” (because thats also a bit risky) but staying where its safe: inside their rooms, inside their own beliefs (not listening to others) or inside societal roles (being “cool”, being “responsible”, ...., not caring about “weird” or “other” people).

i just want to go out and stop coding. idk why but i seem to not like coding and computers so much because i fear being isolated from society. but i can just go out, it doesnt have to be right now tho. im also a bit ungeduldig sometimes or at least now, i can be a bit more geduldig. because i will have a nice experience with laura and matt and one of his friends in italy and it will be a novel experience and probably really cool, which feels a bit more like “real living”. so right now i can deal with this fear of isolation which in itself is just okay, and start coding because i also love coding and virtual realities and all that stuff right now. nows the time to code (the weather is also not so nice), and the time for going out will come soon, too.

tho its also friday night and i kinda want to go to the city and do cool stuff too. but not alone (or maybe alone?), but i will go with friends or something idk bye

note: lsd is more subjective than one might think. i might be scared of bodily phenomena (headache, muscles, heart, ...) while others would not even think about that. it was surprising to me to see that KuchenTV's experience was that he was simply annoyed by the visuals and didnt find it any fun at all. others dont even have visuals (and i have noted that visuals come when i focus on them, otherwise they are not really there) and more mind trips while others have a clear head.

so maybe: psychedelics are catalysts for the psyche. they intensify beliefs of the psyche. but it also has a weird power of changing beliefs or “opening eyes”....

so then perhaps: when you think you know something about psychedelics, its probably just a belief.

meditative säule: vertraue gott, vertraue anderen, vertraue dem schicksal, sieh dich um: um dir sind bäume, menschen, bücher, gedanken, vorstellungen, bilder, tausende, alle tanzend, alle verbunden, und ich bin teil davon. ich werde beschenkt und ich werde verletzt und ich verstehe nicht, warum. ich habe gerade ein buch gelesen, “Ein warmes Lächeln vom kalten Berg” [1], und es gefällt mir so sehr, und ich mag die Bewusstseinsveränderungen. Es kam mir so zufällig über dem Weg, ich hab es nicht selbst in die Wege geleitet. Ich will mehr von sowas! Wie bekomme ich mehr davon? Die kognitive Säule kann etwas optimieren, und das macht viel aus (wegen chaotischer Systeme vielleicht auch ausserordentlich viel) – aber an sich ist das einfach eine Überraschung der Welt* an mich, und es gibt noch viel mehr, mein Teil des Bewusstseins nimmt die Umgebung wahr und ich bin glücklich, nicht Gott zu sein. Ich will Dinge kontrollieren und haben und genau so meine Zukunft planen, aber tiefer in mir will ich das vielleicht doch nicht? Zum Beispiel möchte ich helfen, volunteering, ganz allgemein, aber auch etwas spezifischer: Trippsitting, psychologische/psychedelische Dinge. Das ist ein Wunsch von mir, und ich kann Dinge in die Wege leiten (kogntive Säule), aber die Wege sind auch schon irgendwie vorgegeben, und manchmal kommt mir etwas einfach so entgegen, aber weil der Wunsch da ist (und ich weiss nicht, wie tief der geht), werden gewisse Möglichkeiten mit mir resonieren und ich werde ganz automatisch von einigen Dingen angezogen und gehe hin (etwa ein Poster in der Stadt, welches ich sonst ignorieren würde).

Kognitive Säule: Dinge in die Wege leiten, planen, denken, ist aber ebenso wichtig. Ich bin nicht Gott und kann nicht alles kontrollieren, aber (Idee von [1]) ich kann ordnen, das, was Menschen tun und können. Ich bilde mir nicht ein, alles ordnen zu können, aber ich trage der Ordnung bei. Ich muss nichts ordnen, aber ich ordne so, wie ich will. Ich habe Ziele, die mir wichtig sind, und ich warte nicht einfach darauf, dass das Schicksal mir diese in die Hände legt, ich muss auch etwas tun und mich vorbereiten.

Balanciere die beiden Säulen irgendwie. Es gibt zu sehr das eine: Ich mache alles, ich kann alles, und wenn etwas nicht passt, bin ich Schuld. Ich denke viel und lasse nicht los. Ich muss gegen die Welt und das Böse kämpfen. Und das andere: Alles ist schön, relax, Gott nährt dich so wie es die Krähen nährt**, be with the flow of the cosmic universe, lebe im Moment, akzeptiere das, was kommt, let go of yourself, let go of your dreams, be enlightened. Nun vielleicht ist das pure Erleuchtung, aber ich kann damit nicht umgehen. Pure Erleuchtung ist Nirvana, aber ich will Leben, ich will noch etwas Karma, noch ist der Moment des Nirvana nicht gekommen. Ich will Ziele erreichen und vielleicht am Ende bemerken, dass ich mich trotzdem total aufgeben kann. Es ist immernoch so: Lebe im Moment, vertraue vollkommen in Gott, dem Weg der Welt (so wie tao), halte dich nicht an dich selbst fest, aber das heisst nicht, sich selbst vollkommen aufzugeben. Ich lebe. Ich bin da. Ich habe Wünsche, ich habe Ziele, mein Wesen hat vielleicht ein Schicksal, einen tiefen Wunsch oder Sinn, und ich lebe und ordne und arbeite damit. Genau so wie das andere, so existiere ich auch, beide zusammen.

_______________________________ *Welt klingt mir schöner als Universum **Mein Vater betete vor dem Essen: “Sehet die Krähen unter dem Himmel. Sie sähen nicht, sie ernten nicht, und unser Vater nährt sie doch.”

note: pfirsich-smoothie doesnt taste good.